Ingin Tahu Apa Yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Berhenti Merokok ? Ini Dia…

image

SERAMBIMATA – Di Amerika Serikat, merokok dapat menyebabkan kematian 443.000 orang dalam setahun. Kabar baiknya adalah semakin cepat Anda berhenti merokok, semakin besar manfaat kesehatan yang didapat.

Dengan berhenti merokok, umur Anda akan lebih panjang dan langsung mendapatkan keuntungannya. Ritel farmasi di Amerika Serikat (AS), CVS Health memberikan informasi apa yang terjadi pada tubuh Anda setelah berhenti merokok, seperti dilansir laman Huffington Post, 7 November 2014

Ini dia efek tubuh perokok setelah berhenti merokok.

20-30 menit pertama

Tekanan darah dan denyut nadi menurun. Tangan dan kaki mulai terasa hangat.

8 Jam

Karbon monoksida di dalam darah menurun, sementara oksigen dalam tubuh meningkat.

48 jam

Indra perasa dan penciuman mulai membaik.

72 jam

Saluran pernapasan mulai terasa nyaman

2 minggu sampai 3 bulan

Sirkulasi, fungsi paru-paru, dan stamina meningkat.

1 hingga 9 bulan

Batuk dan sinus berkurang. Paru-paru mulai mampu membersihkan lendir dan mengurangi infeksi. Energi secara keseluruhan meningkat.

1 tahun

Risiko penyakit jantung menurun hingga 50 persen daripada perokok.

5 tahun

Risiko penyakit stroke sama dengan yang tidak merokok. Risiko penyakit kanker mulut, tenggorokan, kerongkongan, dan kandung kemih berkurang setengahnya.

10 tahun

Penyakit kanker paru-paru berkurang setengah daripada perokok. Risiko kanker pankreas sama dengan orang yang tidak merokok.

15 tahun

Risiko penyakit jantung sama dengan yang tidak merokok. Risiko kematian juga sama dengan yang tidak merokok.

About serambimata

Terus menulis

Posted on 9 November 2014, in Kesehatan and tagged , . Bookmark the permalink. 16 Komentar.

  1. kalau tidak merokok tapi menghisap asap rokok teman gimana min!

    Suka

  2. Subhanallah enak ya kalau bisa berhenti merokok…masalahnya sangatlah sulit kalau kita menyuruh2 untuk berhenti…kalau tidak ada niat dari yg merokok sendiri….Problem pak

    Suka

  3. Mas Rico ya,,,,,???

    Suka

  4. owch iya min, Makasi tips nya (y)

    Suka

  5. oia min kalau boleh beri info tentang olah raga (sepak bola) biar lebih seru

    Suka

  6. hehehe maaf nih min saya jadi riques topik sepak bola hehehe

    Suka

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google

You are commenting using your Google account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: